長旅に持っていく荷物を厳選しよう。

前回は、バックパック選びについて書きましたが、今回は旅に持っていく荷物についてです。

今でこそ、何を持っていくか、何が便利か、意外といらないものは何かというのはよくわかってきたけれど、初の長旅に出る時は、もうどうしたらいいのかわからず、あれもこれもととりあえず集めてみたら、出発前から凄い重さになってしまい、泣く泣く減らしました。

重さももちろん、大事なポイントではありますが、バックパックの中のスペースも、どれだけ空けておけるかは、重要です。

必需品については、人それぞれだと思いますが、

個人的にこれがあると便利だよっていうおすすめと、私のいつも持っていく荷物について書きます。

コンタクトレンズやサングラス、日焼け止めなどは個人的な必需品として。

薬類は、胃薬、風邪薬、鎮痛剤、のど飴などをいつも持ち歩いています。

特に持って行った方がいいと思うのは、酔い止めの薬。

私は長距離バス移動が多めの旅をしているので、24時間バスに乗ることなんかは当たり前になってきたし、時には、3日間乗り物を乗り継いでぶっ続けで移動なんてことも。

特に、海外の道路は、かなりでこぼこという言葉なんかでは済まされないくらいの悪路も多く、山もいくつも越えたりするため、うねうねした道なんかは当たり前。

その点についても酔い止めは飲んでおくことがお守りみたいなもので、普段乗り物酔いはかなりする方だけど、飲んでおけば安心。

眠くならない薬を選んでいるけど、酔わないって思って安心するからか、バスの中でも、結構熟睡できます。

あとは、結構気にする度が高いのは、食あたりなどがあると思います。

気をつけていても、こればかりはあらゆることが重なって、結局なってしまうこともよくある話だと思います。

それについては、海外生活長めの知人から正露丸をおすすめされたので、これもいつも持って行っています。

正露丸は、結構強い菌なんかも、退治する力があるとか。

それでも、そんなものじゃとてもじゃないけど効かない、なんていう事態に遭遇することも、バックパッカーなら1度くらいはあるもので、私の場合、忘れられないのは、カンボジアで激痛の胃腸炎に倒れ、２週間くらいずっと体調が優れませんでした。

バックパッカー友達なんかも、みんなそんな経験はしているもので、話を聞くと、そこまでひどい時は、現地の薬が一番効くそうです。

現地の菌については、現地の人が一番わかってるってことなのかもしれません。

かと思えば、薬についてのエピソードをあげると、初めてのボリビアで、まんまと高山病にかかり、現地の薬局で薬を買って飲んでみたら、それが強すぎちゃったみたいで、一晩中、吐き気やら寒気やらとの戦いになってしまったということもあったので、現地の薬が必ずしも万能ってことでもないってことを、身にしみてわかりました。

ただ、私の場合、高山病と言う特殊な薬だし、やっぱり菌なんかの問題では、現地の薬がいいっていうのは、その通りなのかもしれません。

トイレットペーパーは、芯を抜いて持って行くのがおススメ。

海外では、日本ほどトイレットペーパーの設備もないし、結局、使い終わって現地で買うことになるけど。

ひとまず、１、2個くらいは、日本から持っていくとして、かさばるものなので、芯を抜いてつぶして持って行くとバックパックのスペース的にも○。

シャンプーも、結局足りなくなって買うので、小さめボトルを持って行っています。リンスインのやつ。

ボトルの口には、ガムテープを貼って行くと、気付いたら中身が溢れてたってことが阻止できていいですよ。ガムテープ貼って、更にジップロックの中へ。

もう、海外の長い旅に出ちゃうと、水なんかの影響もあると思うけど、美髪がどうとかなんて言ってられないし、ごわごわガシガシは仕方ないとしても、一度、ベトナムで買ったシャンプーが髪に合わなくて、洗い流してもベットベトになっちゃうってことがありました。

さすがに使えないし、捨てようか迷ったけど、結果それは洗濯するときに使うことに。

そしたら、それが意外と使える！いい匂いにもなるし。

それから旅の終わりかけ頃は、使い切ることを目標にシャンプーを洗濯にも使ったりしてます。

そして、おススメなのは固形せっけん。